Tedavilerimiz / Kifoz

Kifozun en önde gelen belirtisi sırtta kamburluk, omuz düşüklüğü görünümünü ortaya çıkarmasıdır. Kamburlukla beraber sırtta doku ve kas sertliği oluşur ve bu durum sırt bölgesinde ağrıya sebebiyet verir. Kifoz yani kamburluk sorunu yaşayan hastalar belirgin kamburluk görünümü ve buna sebebiyet veren sırt ağrıları sonrasında radyolojik görüntülemeye dahil olur ve sonrasında Doktor tarafından kifoz teşhisi konur.

Kifoz hastalığı kalıcı olarak iyileşebilecek bir hastalıktır. Kifoz anatomik bir olayın haricinde fiziki bir bozukluğada sebebiyet verdiği için ağız yoluyla alınan ilaçlar, iğneler, fizik tedavide kullanılan elektronik cihazlar kemiğin boyutunu etkileyemeyeceği için bu tedavi yöntemleri uygun tedavi yöntemleri değildir. Ameliyat ise kifoz hastalığı için çok riskli bir tedavi yöntemidir ve hastanın tedavi sonrasında hayat kalitesini ciddi oranda etkiler. Kifoz hastalığı için doğru tedavi yöntemi Anatomy Form boyutunda uygulanan manuel terapi yöntemidir.

Kifoz kamburluk tedavisi için üç farklı işlem uygulamaktayız. Bunlardan birincisi fonksiyonel tıp, fonksiyonel tıptan destek alarak kişinin yaşına göre, cinsiyetine göre, kas ve kemik tonusuna göre, hastalığının derecesi ve evresine göre bir tedavi yörüngesi belirliyoruz. Yani diğer sağlıkçılar ve sağlık kurumları gibi her hastaya aynı ya da benzeri işlemler uygulamıyoruz. Kişinin sorununa göre her kişiye özel bir tedavi yörüngesi belirliyoruz bundan dolayı hastalar tedavilerine bir sıfır önde başlıyor.

İkinci tedavi yöntemi olarak fizik tedavi ve rehabilitasyondan destek alıyoruz ama standart diğer sağlık kurumlarında uygulanan fizik tedavi ve rehabilitasyon gibi değil. Son teknoloji cihazlarımızdan destek alarak her hastayla minimum 2 saat ilgileniyoruz.

Fonksiyonel tıp ve fizik tedavi rehabilitasyonun haricinde kifoz kamburluk için hastaya en çok katkı sağlayan tedavi yöntemimiz manuel terapi oluyor. Uygulamış olduğumuz manuel terapi yöntemi masaj ya da kütlenme tarzında manuel terapi yöntemi değildir. Örneğin bundan yüzyıllar önce ameliyat var mıydı? Cevap tabii ki de yoktu. Ya da fizik tedavi ile alakalı elektronik cihazlar mevcut muydu? Cevap tabii ki de değildi. O dönemde de bu sorunları yaşayan ve hayatlardan bu şekilde devam ettirmeyen insanlar illaki vardı. Biz o dönemin hekimleri hangi uygulamaları yapıyorlarsa kliniğimizde gerçek tıbbın kendisiyle bu uygulamaları yapmaktayız.

Hastalarımıza maksimum beş seans uygulama yapmaktayız. Tedavi öncesi ve sonrası fotoğrafları karşılaştırdığımızda hastaların net olarak değişimini görmüş oluyoruz.

Yapılan tedavinin amacı sadece oradaki ağrıyı azaltmak değil, görüntüde de bir düzelme sağlamaktır.

Yetişkinlerde kamburluk (kifoz) tedavisi söz konusu olduğunda, manuel terapi sadece bir "masaj" değil, kilitlenmiş eklemleri serbest bırakan ve vücuda doğru duruşu hatırlatan mekanik bir müdahaledir. Yetişkinlerin kemik yapısı çocuklara göre daha sert ve esnekliği az olduğu için, kasları kendi başınıza egzersizle açmak bazen aylar alabilir. Manuel terapi bu süreci hızlandıran "kestirme yol" gibidir.

Manuel Terapinin Kifoz Tedavisindeki Kritik Rolü
1. Eklem Hareketliliğinin Geri Kazandırılması (Mobilizasyon)

Kifozda sırt omurları (torakal omurga) genellikle öne doğru "kilitlenir". Manuel terapi uzmanı, elleriyle bu eklemlere spesifik basınçlar uygulayarak (manevralar) eklemin hareket kapasitesini artırır. Bu, paslanmış bir kapı menteşesini yağlamaya benzer; menteşe açılmadan kapıyı (omurgayı) tam dik konuma getiremezsiniz.

2. Fasya ve Yumuşak Doku Gevşetilmesi

Yıllar süren duruş bozukluğu, kasların üzerini saran "fasya" dediğimiz dokunun sertleşmesine ve kısalmasına neden olur. Manuel terapi, bu dokuları derinlemesine esneterek göğüs kafesinin genişlemesini ve omuzların doğal pozisyonuna (geriye) dönmesini sağlar.

3. "Donmuş" Kasların Aktivasyonu

Kamburlukta sırt kasları sürekli gergin ve güçsüzdür. Manuel teknikler, bu kaslardaki tetik noktaları (kulunçları) çözerek kan dolaşımını artırır. Bu sayede kaslar, egzersiz yaparken çok daha verimli bir şekilde kasılabilir hale gelir.

4. Nörolojik Geri Bildirim

Uzman ellerin omurgaya yaptığı müdahale, beyne "burada bir hareket kısıtlılığı vardı, artık serbest" sinyali gönderir. Bu, vücut farkındalığını (propriosepsiyon) artırarak kişinin gün içinde istemsizce dik durmasını kolaylaştırır.

Manuel Terapi Tek Başına Yeterli mi?
Manuel terapiyi bir "kapı açıcı" olarak düşünebilirsiniz. Kapıyı manuel terapist açar, ancak o kapıdan içeri girmek (dik duruşu korumak) sizin yapacağınız egzersizlere bağlıdır.

Manuel Terapi: Eklemi ve dokuyu serbest bırakır.

Egzersiz: Serbest kalan bu yeni açıyı korumak için kasları güçlendirir.

Kamburluk (kifoz) konusunda toplumda "belirli bir yaştan sonra artık çok geç" gibi bir algı olsa da, modern tıp ve fizyoterapi yaklaşımı çok daha umut verici.

İstediğin o "yaş fark etmeksizin" vurgusunu merkeze alarak konuyu şöyle özetleyebilirim:

Yaş Sadece Bir Sayıdır: Dik Durmak İçin Geç Değil
Kamburlukla mücadelede en kritik gerçek şudur: Omurga sağlığını iyileştirmek ve duruşu düzeltmek için biyolojik bir son kullanma tarihi yoktur. İster 15, ister 65 yaşında olun; vücudunuz dış uyarılara ve doğru egzersizlere yanıt verme kapasitesine sahiptir. Elbette süreç yaşa göre farklılık gösterir, ancak "düzeltilemez" demek bilimsel olarak yanlıştır.
7 yaşında ki bir hasta da 70 yaşında ki bir hasta da sağlığına kavuşabilir.

Çocuklarda kamburluk (tıbbi adıyla kifoz), sırtın üst kısmının normalden daha fazla öne doğru eğilmesi durumudur. Bu durum bazen sadece bir duruş bozukluğuyken, bazen de omurganın yapısından kaynaklanan daha ciddi bir mesele olabilir.

Ebeveyn olarak durumu anlamak ve doğru adımı atmak için şu detaylara göz atabiliriz:

1. Kamburluğun Yaygın Türleri
Çocuklarda görülen kamburluğu temel olarak ikiye ayırıyoruz:

Postural Kifoz (Duruş Bozukluğu): En yaygın türdür. Genellikle ergenlik döneminde, kötü oturma alışkanlıkları, ağır okul çantaları ve hareketsizlik nedeniyle oluşur. Çocuk "dik dur" dendiğinde sırtını düzeltebilir. Kemik yapısında kalıcı bir bozukluk yoktur.

Scheuermann Kifozu: Omurga kemiklerinin (vertebraların) dikdörtgen yerine kama şeklinde gelişmesiyle oluşur. Çocuk istese de sırtını tam düzeltemez. Genellikle 10-15 yaşları arasında fark edilir ve daha belirgin, sert bir eğrilik vardır.

Konjenital (Doğuştan) Kifoz: Anne karnındaki gelişim sırasında omurganın tam oluşmaması nedeniyle görülür. Erken cerrahi müdahale gerektirebilir.

2. Belirtiler: Ne Zaman Şüphelenmelisiniz?
Çocuğunuzda şu belirtileri gözlemliyorsanız bir uzmana danışmanızda fayda var:

Görünür Eğrilik: Çocuk öne eğildiğinde sırtın üst kısmında belirgin bir hörgüç/çıkıntı oluşması.

Omuz Seviyeleri: Omuzların öne doğru yuvarlanmış veya düşük durması.

Ağrı ve Yorgunluk: Sırt bölgesinde özellikle gün sonuna doğru artan ağrılar.

Esneklik Kaybı: Sırt kaslarında gerginlik ve hareket kısıtlılığı.

Evet, herhangi bir ilaç, iğne, neşter, ameliyat yöntemi kullanılmadan sadece manuel terapi yöntemi (elle tedavi) ile kifoz yani kamburluk düzelir.

Evet, diğer kamburluk çeşitleri gibi herhangi bir ilaç, iğne, neşter, ameliyat yöntemi kullanılmadan sadece manuel terapi yöntemi (elle tedavi) ile doğuştan kamburluk düzelir.

Kifoz, kamburluk hastalığının ilaçsız, iğnesiz, ameliyatsız tedavisi mevcuttur. Üç farklı işlem uygulamaktayız, birincisi fonksiyonel tıp. Fonksiyonel tıptan destek alarak kişinin yaşına, cinsiyetine, kas ve kemik tonusuna göre, hastalığının derecesi ve evresine göre kişiye özel tedavi yörüngesi belirliyoruz. İkinci tedavi yöntemimiz fizik tedavi ve rehabilitasyon oluyor. (Sağlık kurumlarında standart uygulanan fizik tedavi gibi değil.) Son teknoloji cihazlardan destek alarak fizik tedavi ve rehabilitasyon uygulaması yapıyoruz.

Üçüncü tedavi yöntemimiz hastalara en çok katkı sağlayan manuel terapi oluyor. Uygulamış olduğumuz manuel terapi yöntemi herhangi bir hastane, klinik, tıp merkezi ya da fizik tedavi merkezinde uygulanan masaj ya da kütletme tarzında manuel terapi yöntemi değildir. Örneğin bundan yüzyıllar önce ameliyat yoktu ya da fizik tedaviyle alakalı elektronik cihazlar mevcut değildi fakat o dönemde de insanlar bu sorunları yaşıyorlardı. Kliniğimizde o dönemin Hekimleri ve Fizyoterapist görevini üstlenen sağlık çalışanları hangi uygulamaları yapıyorlarsa gerçek tıbbın kendisiyle bu uygulamaları yapmaktayız.

Hastalarımıza maksimum beş seans uygulama yapıyoruz, seans aralıkları haftada bir gün olmak üzere düzenleniyor.

Başarı oranlarımız çok yüksektir, diğer hastalarımız nasıl kastan kemikten yaratılmışsa siz de kastan kemikten yaratılmışsınız, binlerce hastamızın şikayetlerine özel ne müdahaleler yapıp sağlığına kavuşturmuşsak siz de tedaviye başlayıp devam ettiğiniz takdirde o hastalarımız gibi sağlığınıza kavuşabilirsiniz. Profilimiz inceleyebilirsiniz, yüzlerce hasta memnuniyeti vıdeomuzu izleyebilirsiniz. Hepsi birebir direkt bizim iyileştirmiş, sağlığına kavuşturmuş olduğumuz hastalarımız.

Kifoz ameliyatlarının ücreti hastayı manevi olarak yorduğu gibi maddi olarakta yoracak derecede. Ameliyatta narkoz var, bizim tedavimizde yok. Ameliyatta delici kesici alet var, bizim tedavimizde yok. Ameliyatta platinler ve vidalar var, bizim tedavimizde yok. Ameliyat sonrası hasta bir süre hastanede yatma durumunda kalıp gündelik, özel, iş hayatına devam edememe sorunu yaşar ama bizim tedavimizde bunları asla yaşamaz. Ameliyat bizim tedavimize göre çok ama çok yüksek rakamlar belirler. Maddi manevi hasta ameliyat tedavisinde zarara uğrar.